পায়ের কুনি অনেকের পেকে যায় বা হচ্ছে যে
প্রচন্ড ব্যথা হয় এটা আসলে কি কারণে হয়
কিভাবে এই যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা থেকে আপনি
মুক্তি লাভ করতে পারেন আর যাদের হয়নি
তারা আসলে কিভাবে চললে তাদের ইনশাল্লাহ এই
সমস্যাটা হবে না এই বিষয়টা নিয়ে একদম
ডিটেইলস আলোচনা করব যদিও খুব কম সময়ের
মধ্যে চেষ্টা করবো
প্রথমত পায়ের কুনিটা কি কারণে হয় আমাদের
যে পায়ের স্পেশাল বুড়ো আঙ্গুলে এর নখটা
আছে এটা
যদি কর্নারের দিকে সাইড দিয়ে যদি নিচের
দিক দিয়ে সে হচ্ছে যে বড় হওয়া শুরু করে
নিচের দিকে মাংস ভেদ করবে স্কিন ভেদ করে
নিচের দিকে যাচ্ছে সেক্ষেত্রে কিন্তু
আপনার প্রচন্ড ব্যথা হবে বা কোন কারণে
আপনার ইনজুরি হয়েছে যারা খেলাধুলা করে বা
কোন কারণে কোন কিছু ভারী কোন কিছু প্রায়
ওই আঙ্গুলে পড়ে গিয়েছে সেক্ষেত্রে
ইনজুরির কারণে কিন্তু এটা হতে পারে
প্রচন্ড ব্যথা হয় পুঁজ হয় লাল হয়ে যায়
তো আরো কিছু কারণ আছে যেমন কেউ যদি খুব
টাইট ফিটিং একদম মানে আটো সটো জুতা পরে
যেটা কিনা তার সামনের দিকে জুতার সামনের
দিক থেকে তাকে চেপে ধরছে আঙ্গুলগুলো একদম
খুব অনেকে কিন্তু দেখবেন টাইট ফিটিং জুতা
পরে সামনের আঙ্গুলগুলো এরকম মানে একদম
একটার সাথে আরেকটা লেগে আছে এতে করে কি হয়
ওই যে বিশেষ করে বুড়ো আঙ্গুলের দুই সাইড
দিকে চাপ পরে ফলে দীর্ঘদিন ধরে এরকম করে
পড়ার কারণে তার কিন্তু নখটা নিচের দিক
দিয়ে ঢেলে যেতে পারে ভিতরে মাংসের দিকে
হচ্ছে যে আপনার গ্রো হতে পারে নরমালি নখটা
কি হবে সামনের দিকে বড় হবে এটাই তো
স্বাভাবিক আরেকটা একটা কারণ আছে খুব
গুরুত্বপূর্ণ কারণ সেটা হচ্ছে নখ কাটার
সময় দেখা যায় নেইল কাটা দিয়ে যখন আমরা
নখ কাটি অনেকে কি করে একদম রাউন্ড করে
নখটা কাটে নখ আপনি কাটবেন স্ট্রেট সোজা নখ
কাটার চেষ্টা করবেন আরেকটা মহা বড় যেটা
ভুল সেটা হচ্ছে যে খুব ছোট করে নখটা কাটে
একদম ভিতরে নেল কেটে ঢুকায় দিয়ে একদম
ভিতর পর্যন্ত নখ কেটে ফেলতেছে খুব ছোট করে
নখ কাটে এই কাজগুলো করবেন না মূলত এই
কারণগুলোই কিন্তু হচ্ছে যে মূল কারণ যে
আপনার হচ্ছে যে এই এই নখের কুনির পাকা
সমস্যা বলেন বা হচ্ছে যে কুনি পুজ হয়েছে
প্রচন্ড ব্যথা হচ্ছে বা ঘা হয়ে গিয়েছে
হ্যাঁ যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা মানে এটা এই
ব্যথা যারা ভুগছে তারাই জানে যে এটা কতটা
পেইনফুল আমার একবার হয়েছিল আমি জানি এটা
তো আসলে আপনি কি করতে পারেন চিকিৎসাটা কি
একদম খুবই ইফেক্টিভ একটা চিকিৎসা আমি বলবো
আপনাদেরকে ইফসম লবণের কথা আমি প্রায় বলি
এবং ইফসম লবণ নিয়ে আপনাদের এত বেশি হচ্ছে
যে কি বলবো যে জানার আগ্রহ যে এই লবণটা
আমি কোথায় পাবো
অনলাইনে আপনি খুঁজলেই তো পান বা বড় করে
সুপার শপে গেলেই তো পাওয়ার কথা লবণ দুই
রকমের আগে বলে নাই একটা হচ্ছে গাছ গাছার
জন্য ব্যবহার করতে হয় এটা আপনি নিবেন না
ফুড গ্রেড দেওয়া যেটা এই ইপস লবণটা আপনি
ব্যবহার করবেন কি করতে হবে ধরেন একটা
পাত্রে আপনি কুসুম গরম পানি নিয়েছেন
মোটামুটি দেখা যাচ্ছে যে হাফ লিটারের মত
পানি নিলেন
সেখানে মোর লেস বলা যে টেবিল চা চামচ
দিয়ে আপনি তিন চার চা চামচ ইপসং লবণ
ওইখানে মিশাবেন পানিটার সাথে মিশিয়ে আপনি
আপনার পাটা ভিজিয়ে রাখবেন যে পায়ের
আঙ্গুলের সমস্যা ওই পাটা ভিজিয়ে রাখবেন
15 -20 মিনিট ধরে ভিজিয়ে রাখবেন ভেঙে দুই
তিনবার করে উঠবেন যখন আপনার এই সমস্যা
আপনি ভুগবেন এতে করে কি হবে আপনার তো
চামড়া বা মাংস ভেদ করে নখটা নিচের দিকে
চলে গিয়েছে ইফসম লবণে যখনই আপনি হচ্ছে যে
পাটা ভিজাবেন ইফসম লবণ কিন্তু এটা হচ্ছে
মাছের রিলাক্সেন্ট হিসেবে কাজ করে দেখবেন
যে আপনার মাংসপেশি গুলো হচ্ছে যে ফুলে
গিয়েছে মানে একদম আপনার স্কিনের সাথে যে
চামড়াটা ভেদ করে নখটা ভিতরের দিকে
গিয়েছে ওখানে একটা স্পেস আপনি পাবেন
জায়গা পাবেন একটু আলগা হয়ে যাবে এটা
হ্যাঁ ওতে করে কি হবে আপনি একটা ভালো
পরিষ্কার কটন নিবেন সুতা নিয়ে ওই যে যে
ফাঁকা জায়গাটা পাবেন ওইখানে একটু ঢুকিয়ে
দিয়ে চেষ্টা করবেন নখটা যে নিচের দিকে
আছে ওইটা একটু যতটুক পারা যায় একটু উপরের
দিকে উঠানোর চেষ্টা করবেন ঠিক আছে এটা
একটা করবেন এটা প্রতিদিন করতে হবে কিন্তু
কয়েকদিন করলে দেখবেন যে ইনশাল্লাহ আপনার
ব্যথাও দূর হবে খুব মানে মারাত্মক
ইফেক্টিভ রেজাল্ট পাবেন ইনশাল্লাহ ব্যথাও
দূর হবে দেখবেন যে ইনফেকশনটা দূর হওয়ার
সম্ভাবনা আছে এবং নখটা যে নিচের দিকে
গিয়েছে ওই ভাবে এপ্লাই করলে নখটা
ইনশাল্লাহ তখন গ্রোটা হবে উপরের দিকে
সামনের দিকে দিকে এটা একটা গেল এছাড়া
আপনি হচ্ছে যে কি বলে হচ্ছে
এন্টিব্যাকটেরিয়াল কিছু অয়েন্টমেন্ট
পাওয়া যায় বাজারে বিভিন্ন নামে আছে
এন্টিব্যাকটেরিয়াল অয়েন্টমেন্ট ব্যবহার
করতে পারেন বা বাসায় যদি আপনারা চান কাঁচা
হলুদ বাটবেন বেটে ওই জায়গাটাতে রাতের
বেলা একটু লাগিয়ে রাখতে পারেন আর যখন
আপনার একদম হচ্ছে অ্যাক্টিভ ইনফেকশন খুব
বেশি পুঁজ হয়েছে তখন কিন্তু একটু হচ্ছে
যে ব্যান্ডেজ করে রাখবেন দয়া করে
ব্যান্ডেজ করে কারণ বাইরে গেলে ধুলাবালি
ঢুকলে কিন্তু ইনফেকশনের মাত্রাটা বাড়তে
পারে আর খুব বেশি পেইন হলে ওটিসি কিছু
পেইন কিলার আছে যেমন হচ্ছে যে আপনার
প্যারাসিটামল খেতে পারেন বা আইবো প্রোফাইন
খেতে পারেন এর থেকেও বেশি ব্যথা হলে
সেক্ষেত্রে কিন্তু হচ্ছে প্রেসক্রিপশনের
প্রয়োজন আছে আরো পাওয়ারফুল হচ্ছে যে কি
বলে এনালজেসিক আছে আর কি ব্যথার ব্যথার
ওষুধ আছে আরো যদি খুব বেশি ইনফেকশন হয়
সেক্ষেত্রে কিন্তু আপনার এন্টিবায়োটিক
ক্ষেত হতে পারে এছাড়াও যদি এরকম হয় যে
আপনার দেখে খুব ভয় লাগছে ওটা যে
গ্যাংরিনের মত মানে খুব পচে যাওয়া অবস্থায়
সেক্ষেত্রে কিন্তু আপনার বাসায় এটা ট্রাই
করার দরকার নেই সেক্ষেত্রে আপনার নিকটস্থ
হসপিটালে গিয়ে যেকোনো ডক্টরের হচ্ছে
শরণাপন্ন হবেন আর যাদের ডায়াবেটিস আছে
ডায়াবেটিস সাথে হচ্ছে এই কুনির সমস্যা
ইনগ্রোন নেইল বলে এটাকে ইনগ্রাউন্ড নেইল
এই কুনি যে পেকেছে বা কুনিতে হচ্ছে যে
প্রচন্ড ব্যথা হচ্ছে কিন্তু সাথে
ডায়াবেটিস আপনারা দয়া করে হচ্ছে যে
কালক্ষেপণ করবেন না আপনারা অবশ্যই ডক্টরের
শরণাপন হবেন কারণ ডায়াবেটিক ফুড কিন্তু
খুবই সিরিয়াস একটা ইস্যু ডায়াবেটিস
পেশেন্টদের যদি পায়ে সামান্যতম ঘাওয়া হয়
এখান থেকে কিন্তু পচন হতে পারে পুরো পাটা
কেটে ফেলতে হতে পারে ভয় দেখাচ্ছি না এটা
রিয়ালিটি এরকম আমি অনেক পেশেন্ট দেখেছি
আঙ্গুল কেটে ফেলতে হয় কারণ তাদের
থাকে না ওরকম অনুভূতি থাকে না এ কারণে
দেখা যায় পায়ে কোন কিছু বিধলেও তারা
হচ্ছে যে ভিতরে ঘা হয়ে যাচ্ছে তাদের ওরকম
সেনসেশন বা অনুভূতি নাই তো আর কুনির
ক্ষেত্রে আপনারা অবশ্যই ডক্টরের সরণাপন্ন হবেন
আর লাস্ট অফ অল যে কি করলে
ইনশাল্লাহ কিভাবে চললে আপনার এই কুনির
সমস্যাটা ইনশাল্লাহ হবে না সেক্ষেত্রে
একদম মানে খুব সহজ যেটা উপায় সেটি হচ্ছে
যে আপনার সাথে সুইটেবল কোন হচ্ছে যে জুতা
আপনি চুজ করে নিবেন এটাই পরবেন এবং জুতা
পড়ার আগে অবশ্যই একটা মোজা পরবেন মোজা
পরবেন হ্যাঁ মোজাটা পড়ে তারপর জুতাটা
পরবেন এছাড়া হচ্ছে যে আপনার নখগুলো
পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করবেন কোন কিছু
ওয়েট লিফট করলে এটা সাবধানে একটু দেখবেন
যে পায়ে যেন পড়ে না যায় আর হচ্ছে যে নখ
কাটার সময় খুবই মানে হচ্ছে যে আপনি কি
বলবো বিষয়টা খুব খেয়াল রাখবেন যে নখটা
যেন খুব কার্ভ করে না কাটেন স্ট্রেট
কাটবেন আর অত ছোট করার দরকার কি কিছুদিন
পর পর নখ কাটেন এক সপ্তাহ 10 দিন পর পর
কাটেন একবার মানে কি এক মাস দুই মাসের কাজ
একদিনে করতে চান আপনারা নাকি দরকার কি যে
অনেকে দেখি, একদম এমন শর্ট করে নখ কাটে
একদম মানে ভিতরে বললাম না নেল কাটার ভিতরে
ঢুকায় দিয়ে বিশেষ করে কর্নার গুলোতে
কাটতেছে কেন ভাই কোনায় যদি আপনি ওইভাবে
নখটা একদম এস করে উপরে উঠায়ে নখটা ভিতর
দিক থেকে কাটেন তখন তো নখটা আপনার নিচের
দিকে যাব নিচের দিকে গ্রো হবে এতে করে তো
প্রচন্ড মাংস ভেদ করে নখ যাবে আপনি তো
ওইটা ঠেকাতে পারবেন না ওই যে ও নখটা নিচের
দিকে জন্ম হবে তখন আপনি ওটা ঠেকাবেন
কিভাবে আপনার তো ব্যথা হবে প্রচন্ড ব্যথা
হবে সেক্ষেত্রে তো এজন্য বলব স্ট্রেট নখ
কাটবেন কার্ভ করে কাটবেন না বেশি ছোট করে
নখ কাটবেন না আর সবসময় পরিষ্কার
পরিচ্ছন্ন থাকার চেষ্টা করবেন ফলমূল
শাকসবজি সবসময় খাবেন হাইড্রেটেড থাকার
চেষ্টা করবেন প্রচুর পানি পান করবেন এগুলো
তো যেকোনো রোগের ক্ষেত্রেই যায় ফলমূল
শাকসবজির পানি এক্ষেত্রে বলে দিলাম মোর অর
লেস আমি বুঝাতে পেরেছি আশা করি যে মূলত
হচ্ছে ইপসাম লবণ এবং ওইটা পানির সাথে গরম
কুসুম গরমের সাথে মিশিয়ে সেখানে পাটা ভিজে
লাগলেই ইনশাল্লাহ আশা করি আপনি 90% আপনার
প্রবলেম সলভ হয়ে যাওয়ার কথা আশা করছি
আপনারা বুঝতে পেরেছেন ধন্যবাদ সবাইকে
আসসালামু আলাইকুম।
শেষকথা :
আমাদের এই mahabishwatvnews.com পত্রিকা ওয়েবসাইটে প্রতিনিয়ত যে নিউজ বা শিক্ষনীয় ব্লগ পোস্ট করা হয় ঠিক তেমনই আজকের এই শিক্ষনীয় আর্টিকেলটি আশাকরি আপনাদের অনেক উপকারে আসছে। 🫣
আর হ্যাঁ আজকের আর্টিকেলটি যদি আপনার ভালো লেগে থাকে তাহলে অবশ্যই আপনার বন্ধুবান্ধবদের সাথে পোস্টটি শেয়ার করবেন,যাতে তারাও এই এই শিক্ষণীয় আর্টিকেলটি পরে প্রচন্ড পায়ে ব্যাথা নখ কুনির সমাধান ও চিকিৎসা সম্পর্কে জেনে উপকৃত হতে পারে।
আরও পোস্ট পড়ুন-
পৃথিবীর সবচেয়ে বিখ্যাত সেই বক্তব্য 🔥। STEVE JOBS: Stanford Speech in Bangla by mahabishwatvnews
মৃত্যুর যন্ত্রণা কতটা ভয়ংকর? || কুরআন ও বিজ্ঞানের আলোকে জানুন || জানার পর আপনার চিন্তা বদলে যাবে!
বেতন ১৫ কোটি ! কিন্তু তারপরও এই চাকরী কেউ করতে চায় না ! শুধুমাত্র একটা লাইটহাউস পাহারা দেয়া !